TRÆNING FOR BEGYNDERE OG LET ØVEDE

NIVEAU 1 &ndash NYSTARTET (NTRP RATING 1.0 &ndash 1.5)
Har ikke tidligere modtaget træning og spillere som har spillet 1-2 sæsoner.
Ønsker at lære de grundlæggende principper og teknik, og møde andre nystartede.
(Er for spillere der har været igennem Intro kursus i indeværende og sidste sæson og skal have deres første egentlige træning &ndash Begynder hold)

NIVEAU 2 &ndash LET ØVET (NTRP RATING 2.0 &ndash 2.5)
Har spillet og fået træning i 3 eller flere sæsoner.
Kender principper for serv, grundslag, angrebsslag, flugtninger og smash.
Kan med ligeværdig partner holde bolden i spil 7 gange ved 7 til 10 forsøg.
(Er for spillere som har modtaget træning i en til to sæsoner og som spiller jævnligt ved siden af med andre spillere &ndash Let øvet hold)